Tag: ΥΓΙΕΙΝΗ

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο σύμφωνα με τους επιστήμονες

Υπάρχει συχνότητα που πρέπει να κάνουμε μπάνιο; Δεν είναι κάτι που πρέπει να γίνεται στην καθημερινότητά μας; Τι λένε οι επιστήμονες; Για τους περισσότερους το μπάνιο είναι στα πράγματα που κάνουν στην καθημερινότητά τους. Μια ευχάριστη συνήθεια που δίνει καθαριότητα και χαρίζει ευεξία. Για …

Δεν έχει κάνει μπάνιο εδώ και 12 χρόνια! Δείτε γιατί!

Ο Ντέιβ Γουίτλοκ δεν έχει κάνει μπάνιο εδώ και 12 ολόκληρα χρόνια και μάλιστα δεν του λείπει καθόλου η αίσθηση του νερού που «χαϊδεύει» το σώμα. «Κανείς δεν έχει πραγματοποιήσει κλινικές δοκιμές που να περιλαμβάνουν ανθρώπους που κάνουν μπάνιο καθημερινά», δηλώνει, «οπότε …

Ποιοι πρέπει να κάνουν ντους το πρωί και ποιοι το βράδυ

Είστε από τους ανθρώπους που ξεκινούν την ημέρα τους με ένα γρήγορο ντους ή από αυτούς που δεν αντέχουν στην ιδέα να πέσουν στο κρεβάτι κουβαλώντας τα μικρόβια και τους ρύπους μιας ολόκληρης ημέρας; Μπορεί η ερώτηση αυτή να μοιάζει σε …

Βούρτσισμα της γλώσσας- Μία αναγκαία πρακτική υγιεινής

Το συστηματικό βούρτσισμα των δοντιών και η καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος είναι τα δύο μέτρα που εφαρμόζουμε συνήθως για να προστατεύσουμε τη στοματική μας κοιλότητα. Αμελούμε όμως συχνά τον καθαρισμό της γλώσσας, διαδικασία απαραίτητη για να αποφύγουμε όχι μόνο την ανάπτυξη …