LIFESTYLE

Ποιες είναι οι διατροφικές ανάγκες του παιδιού που αθλείται 2-3 φορές την εβδομάδα

Στην ηλικία της ανάπτυξης όλα τα παιδιά έχουν αυξημένες απαιτήσεις σε ότι αφορά τη διατροφή τους, πόσο μάλλον όταν αθλούνται.Ενδεικτικά , το 45-65%των θερμίδων ενός νεαρού αθλητή πρέπει να προέρχεται από υδατάνθρακες, όπως είναι το ψωμί, τα δημητριακά, το ρύζι, …

Μαργαρίτα Παπανδρέου: Οι αποκαλύψεις για το… ξεκούμπωτο πουκάμισο της Δήμητρας Λιάνη

Νέες πιπεράτες αποκαλύψεις από το βιβλίο της Μαργαρίτας Παπανδρέου. Τι έγραψε στο βιβλίο της η πρώην σύζυγος του Ανδρέα Παπανδρέου για το… πουκάμισο της Δήμητρα Παπανδρέου;Περιγράφει την πρώτη της συνάντηση με την… αντίζηλο. Ήταν ένα περιστατικό εν πτήσει. «Η αεροσυνοδός έμαθα …

«Κάν’ το όπως ο Άκης»: Οι συνταγές της εβδομάδας

Η εκπομπή «Κάν’ το όπως ο Άκης» δίνει απολαυστικό καθημερινό ραντεβού με τους τηλεθεατές του Mega. Οι συνταγές της εβδομάδας 16-20 Νοεμβρίου: Δευτέρα 16/11: Την πιο νόστιμη galette με φέτα, ντομάτα και ελιές μαγειρεύει σήμερα ο Άκης. Η καλεσμένη του, Μυρσίνη Μαρούλη, …

Ο Πρίγκιπας Χάρι θα γίνει… μπαμπάς!

Σάλος με τις φήμες που θέλουν 19χρονη να είναι έγκυος και να περιμένει το παιδί του πρίγκιπα Χάρι. Αναβρασμός στο Παλάτι του Μπάκινγκχαμ όπως είναι φυσικό με το δημοσίευμα που θέλει τον Πρίγκιπα Χάρι να γίνεται πατέρας έπειτα από μια… «περιπετειούλα» …

Ετοιμάζει βαλίτσες για Νέα Υόρκη

Έπειτα από μήνες ξεκούρασης στην πολυτελή βίλα της στη Μύκονο, η Τζοβάνα Φραγκούλη επέστρεψε στην Αθήνα.Ισα ίσα την πρόλαβε για ένα καφεδάκι η καλή της φίλη Λουίζα Καββαθά, σύζυγος του πρώην μεγαλοπαραγωγού του Mega Φίλιππου Σαπουτζάκη, αφού η παρουσιάστρια μαζεύει …

Τι τρώνε οι μπαλαρίνες και διατηρούν το κορμί τους σούπερ αδύνατο;

Κάνουμε zoom στο πρόγραμμά μιας πρίμα μπαλαρίναςΤο πρόγραμμα μιας επαγγελματία μπαλαρίνας είναι πάρα πολύ φορτωμένο. Οι ώρες που κάνει practice είναι πάρα πολλές, οπότε χρειάζεται ένα αρκετά προσεκτικό πρόγραμμα διατροφής που θα της χαρίσει την ενέργεια που χρειάζεται, χωρίς φυσικά …

Ζωζώ Σαπουντζάκη: Ταξίδι σε Παρίσι και Βρυξέλλες

Δυο ταξίδια έκανε η Ζωζώ Σαπουντζάκη. Η ηθοποιός ταξίδεψε σε Παρίσι και Βρυξέλλες και απόλαυσε πολλές παραστάσεις. Παρακολούθησε τη συναυλία του Σαρλ Αζναβούρ, ενός από τους διασημότερους Γάλλους τραγουδιστές, ενώ είχε την ευκαιρία να δει πολλά από τα αξιοθέατα, αλλά και …

Μίνα Βαλυράκη Παπαθεοδώρου: Εγκαίνια νέας Gallery και παρουσίαση της νέας της κολεξιόν

Μια νέα και πολύ σημαντική κίνηση  παρουσιάζεται την Παρασκευή 13 Νοεμβρίου για τις καλλιτεχνικές δημιουργίες της Μίνας Βαλυράκη – Παπαθεοδώρου. Η βραβευμένη ζωγράφος κάνει αυτή τη φορά και ένα βήμα στον χώρο της μόδας αφού στη νέα Gallery Artion  στο κέντρο …

Μοιραία ατυχήματα σε ταινίες που κόστισαν ακριβά…

Πασίγνωστοι ηθοποιοί παραλίγο να χάσουν την ζωή τους.Δείτε ποιοι και τι έπαθαν... 1. Στα γυρίσματα της ταινίας Now You See Me η ηθοποιός Isla Fisher είχε ένα τρομακτικό ατύχημα που παραλίγο να της κοστίσει τη ζωή. Κατά τη διάρκεια της κινηματογράφησης και …

Απίστευτη αποκάλυψη: Τι έκανε η Μαργαρίτα Παπανδρέου λίγες ώρες μετά το θάνατο του Ανδρέα

To βιβλίο της 92χρονης Μαργαρίτας Παπανδρέου «Έρωτας και εξουσία», που κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Πατάκηπαρουσιάζεται απόψε στο βιβλιοπωλείο Ιανός, στην Αθήνα (Σταδίου 24), στις 8 το βράδυ, με ομιλητές τον τέως αναπληρωτή γενικό γραμματέα του ΟΗΕ Σωτήρη Μουσούρη, τον πρώην …