Δίαιτα κοιλιάς: Ο πιο εύκολος οδηγός

450730-e0ee36a44630f8c820a7087dc3edeb5a_l.jpg

26-09-2016 18:41

Μεγάλη σπαζοκεφαλιά το λίπος της κοιλιάς. Δε φεύγει με τίποτα και παρόλο που σε κάποιες περιπτώσεις μας θυμίζει ότι φέραμε στον κόσμο ένα μωράκι, (ή μπορεί και όχι), θα προτιμούσαμε να μην το έχουμε.

Αντίθετα με μας, αυτό δε λέει να φύγει με τιποτα.

Δίαιτες για το λιπος της κοιλιάς υπάρχουν άπειρες. Σε γενικές γραμμές η λύση βρίσκεται στην αντικατάσταση της ζάχαρης και του αμύλου με φυτικές ίνες και την αύξηση της πρωτεΐνης καθώς ομαλοποιείται το λίπος.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr



ΠΗΓΗ : Gossip-tv.gr

loading...