Δίαιτα NASA: Είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους;

442945-d6597cfe3a0c550bb151408789b0d963_l.jpg

01-08-2016 12:51

Η δίαιτα της NASA αποτελεί μία ακόμα χημική δίαιτα που υπόσχεται γρήγορη απώλεια βάρους μέσα σε λίγες ημέρες.

Η συγκεκριμένη δίαιτα είναι εμπνευσμένη από τη διατροφή που ακολουθούσαν οι αστροναύτες κατά τις δεκαετίες ‘80-’90. Διαρκεί δύο εβδομάδες και συμπεριλαμβάνει μία ημέρα «αποτοξίνωσης» κάθε εβδομάδα. Ας δούμε όμως τί περιλαμβάνει:

Ημέρα 1η

Μεσημεριανό: 1 σαλάτα λαχανικών χωρίς ελαιόλαδο και 3 αυγά

Δείπνο: 1 μερίδα κρέας χοιρινό χωρίς λίπος, 1 σαλάτα χωρίς ελαιόλαδο

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr



ΠΗΓΗ : Gossip-tv.gr


loading...