Αυτή η διατροφή ανταγωνίζεται τη Μεσογειακή!

437043-4c5de430578f807dce5caae61bb2f511_l.jpg

20-06-2016 18:41

Είναι αυτή η πιο υγιεινή διατροφή στον κόσμο; Τα στατιστικά δείχνουν πάντως πως συμβάλλει στη μακροζωία!

Τη μεσογειακή διατροφή ανταγωνίζεται η ιαπωνική, σύμφωνα με μία μεγάλη μελέτη, η οποία διήρκεσε πάνω από 15 χρόνια και ακολούθησε 80 χιλιάδες ανθρώπους! Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν την ιαπωνική διατροφή είχαν 15% χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr



ΠΗΓΗ : Gossip-tv.gr


loading...