Η Δούκισσα Νομικού αποκαλύπτει τι τρώει από το πρωί ως το βράδυ

426692-doukissa-nomikou-diatrofi.jpg

11-04-2016 18:00

Αν νομίζετε πως πρέπει να μην τρώτε τίποτα μέσα στη μέρα ή πως πρέπει να κάνετε εξαντλητικές δίαιτες για να αποκτήσετε το «ιδανικό» σώμα, κάνετε μεγάλο λάθος.

Αρχικά, δεν υπάρχει «ιδανικό» σώμα. Δεν μπορούμε να ονειρευόμαστε το σώμα της Gisele και να προσπαθούμε να το αποκτήσουμε πάση θυσία. Είναι ωραίο να έχουμε στόχους και κίνητρα, είναι λάθος όμως να έχουμε εμμονές που μας ωθούν σε επικίνδυνες για την υγεία μας καταστάσεις. Και η αλήθεια είναι πως με τις εξαντλητικές δίαιτες πετυχαίνετε την απώλεια μυϊκού ιστού και νερού, αλλά όχι λίπους.

Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily



ΠΗΓΗ : Gossip-tv.gr


loading...