Cheat meal – Μην στερείσαι, κάντο σωστά!

image-.jpg

08-06-2017 19:30

Είναι μη ρεαλιστικό να σκέφτεται κανείς ότι πάντα θα ακολουθεί ένα οριοθετημένο διατροφικό πλάνο, χωρίς να παρεκκλίνει ποτέ από αυτό, όσο αφοσιωμένος κι αν είναι. 

Μετά από επαναλαμβανόμενες μελέτες ένα ελεύθερο γεύμα ανά τακτά χρονικά διαστήματα μπορεί να επιταχύνει αντί να επιβραδύνει την…

Διαβάστε περισσότερα στο : donna.gr




loading...